Dorade mit Spinatknödel in Kürbiskern-Panade

Du liebst Knödel über alles und willst aber auch auf deine schlanke Linie achten? Oder du machst grad eine Abnehmkur und suchst ein Rezept, das du auch beim Abnehmen essen kannst? Dann werden dir unsere Spinatknödel sicher gut gefallen.

Von |2022-11-18T01:11:40+01:0028. Februar 2022|0 Kommentare

Zanderfilet mit Zucchini-Puffer auf Paprika-Tomaten-Sößchen

Zanderfilet mit Zucchini-Puffer auf Paprika-Tomaten-Sößchen Ein tolles Rezept wenn du in der Stoffwechselkur bist in der Kurphase oder wenn du großen Wert darauf legst, dich lowcarb und glutenfrei zu ernähren! Einfach nur lecker.

Von |2022-11-18T09:20:39+01:0025. August 2021|0 Kommentare

Die allerbesten Keto Waffeln – fluffig, leicht und lecker

Diese Waffel schmecken so lecker, das du glatt einen Waffelschein brauchst! ;-) Waffeln gehören schon seit mehreren hundert Jahren zu den beliebtesten Süßspeisen. Schon im Mittelalter war die Waffel der Stern am Gebäckhimmel und das hat sich bisher auch nicht geändert. In manchen Ländern wird sie so geschätzt, das ihr sogar ein nationalen Waffeltag gewidmet wurde. Die genaue Herkunft des knusprig lockeren Gebäcks ist aber bis heute noch nicht völlig aufgeklärt.

Von |2021-08-25T23:28:56+02:0028. Juli 2021|0 Kommentare

Protein Luftikus mit Vanillecreme und heiße Powerfrüchtchen

Protein Luftikus mit Vanillecreme und heiße Powerfrüchtchen. Dieses Rezept wirst du lieben! Ich bin eine richtige Naschkatze und liebe es neue Gerichte zu zaubern die gute Laune mache, keinen Zucker enthalten, glutenfrei sind und lecker schmecken.

Von |2022-11-14T22:01:54+01:0027. September 2020|1 Kommentar

Pancake mit Orangen-Vanille Creme und Himbeeren

Pancake mit Orangen-Vanille Creme und Himbeeren Hier ein leckeres Low-Carb-Rezept ohne Zucker und ohne das ihr ein schlechtes Gewissen beim Schlemmen haben braucht. Ab der Stabiphase und ab und zu auch in der Kurphase möglich! An dem Tag dann aber bitte kein weiteres Grissini essen! ;-)

Von |2021-08-25T23:27:58+02:004. März 2020|0 Kommentare

BANANEN-PANCAKE glutenfrei, lowcarb

Hast du schon mal Pancake ohne Mehl probiert? Es gibt viele Varianten und eine davon möchten wir dir gerne vorstellen. Sie wird mit Banane, Topfen oder Seidentopfu und gesunden Proteinen gemacht. Egal ob du dich vegan, vegetarisch oder glutenfrei ernähren möchtest, dieses Rezept wird dich begeistern.

Von |2022-11-14T22:07:58+01:0019. Oktober 2019|0 Kommentare